Marc Nadeau

Geek stuff

C’est l’été, sortez vos BBQ —

Cette recette de poulet sur le BBQ est vraiment extraordinaire

 

Brochettes de hauts de cuisse de poulet à la citronnelle

L’épicerie – Le mercredi 6 juillet 2011Jean Chen Portions : portions

Ingrédients

  • 500 g de hauts de cuisse
  • 4 c. à table de miel ou sirop d’érable
  • 10 brochettes en bambou
  • 6 gousses d’ail hachées
  • 1/3 de tasse de citronnelle broyée
  • 2 c. à soupe de gingembre frais haché (il en parle dans le vidéo)
  • 1 c. à thé de poivre noir
  • 1 c. à thé de flocons de piment fort sec (chili)
  • 1 c. à table de sucre
  • 1/2 c. à thé de sel
  • 4 c. à table de sauce de poisson
  • 2 c. à table d’huile végétale

Préparation

Pour faire la marinade, mélanger l’ail, la citronnelle, le poivre, le piment fort, le sucre, le sel, la sauce de poisson et l’huile.

Carreler les hauts de cuisse et les tremper dans la marinade pendant 20 minutes.

Brocher la viande.

Étaler une feuille d’aluminium sur le gril et faire cuire la viande préparée sur le dessus pendant 10 à 15 minutes ou selon votre goût de cuisson et en les badigeonnant avec de l’huile végétale.

Enlever la feuille d’aluminium et les faire marquer des 2 côtés sur le gril en badigeonnant du miel ou du sirop d’érable sur chaque côté. (marquage 30 secondes chaque côté)

 

http://www.radio-canada.ca/emissions/l_epicerie/2010-2011/recette.asp?idDoc=1248

 

 


recadrer des photos carrées —

Les photos avec instagram c’est beau, sauf que pour les faire développer chez jean-coutu, faut que ce soit des 4×6, alors pour padder avec du blanc, on fait ça:


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